Heureusement, se brosser les dents fait partie de votre routine quotidienne, et si c'est le cas, cela implique probablement un tube de dentifrice. Mais savez-vous ce que vous extrayez réellement de ce tube ? Découvrez quels ingrédients douteux se cachent dans votre dentifrice commercialisé en masse - et pourquoi ils s'y trouvent. Vous découvrirez également ce qui rend le dentifrice naturel différent et pourquoi il peut être aussi efficace que la marque avec laquelle vous avez grandi.



Le dentifrice naturel est-il aussi efficace que le dentifrice traditionnel ?

Saviez-vous que c'est votre brosse à dents qui nettoie vos dents, pas votre dentifrice ? C'est l'acte manuel de se brosser les dents (et d'utiliser du fil dentaire) avec une brosse à dents (et du fil dentaire) qui élimine la plaque et les aliments qui causent la carie dentaire et les maladies des gencives. Le dentifrice aide simplement les choses avec la saveur et le fluor.






Dans la plupart des cas, le passage au dentifrice naturel vous procurera le même niveau d'efficacité sans vous exposer à tous les éléments désagréables que l'on trouve dans de nombreuses marques de dentifrices conventionnels.





Ingrédients nocifs dans les dentifrices conventionnels

Le but du dentifrice est de promouvoir un sourire sain, mais savez-vous ce qu'il y a dans votre dentifrice ? Malheureusement, de nombreuses grandes marques de dentifrice ajoutent une gamme d'ingrédients douteux à leurs formules. Voici quelques-uns des pires contrevenants - avant de vous brosser à nouveau les dents, retournez votre tube et voyez si l'une de ces substances nocives est répertoriée :



Laurylsulfate de sodium (SLS)

Cet ingrédient, qui fait mousser le dentifrice, provoque souvent des ulcères de la bouche et des aphtes, et il est associé à des problèmes d'estomac et au cancer. Le pire de tout? La mousse ne fait rien pour nettoyer vos dents.

Triclosan

La FDA a interdit l'utilisation du triclosan dans le savon, mais il est autorisé sur la liste des ingrédients du dentifrice. Le triclosan est généralement utilisé comme pesticide, mais dans le dentifrice, il est utilisé pour lutter contre la plaque dentaire et la gingivite. Le triclosan a été associé au cancer, aux maladies cardiaques, à la déformation osseuse et aux problèmes endocriniens.

Parabens

Cette classe de conservateurs courants est liée au cancer, aux problèmes de développement et aux problèmes de reproduction. Les parabènes les plus courants sont le méthylparabène, l'éthylparabène, l'isobutylparabène, le propylparabène, le butylparabène, l'isopropylparabène et le benzylparabène.



Propylène glycol

Cette huile minérale est mise dans le dentifrice pour aider à lisser sa texture, mais elle ne nettoie pas les dents. Il a été lié au cancer, aux problèmes de reproduction et à l'irritation de la peau.

Quel est le problème avec le fluorure ?

Le fluorure est un minéral naturel que vous trouverez dans les sources d'eau du monde entier, telles que les rivières, les océans et les lacs. Il est utilisé depuis longtemps dans les dentifrices et les bains de bouche car il aide à renforcer l'émail des dents et aide à prévenir la carie. Certaines personnes affirment que le fluor peut causer ou contribuer au cancer des os, à l'arthrite et à d'autres problèmes de santé, mais les recherches sont mitigées. Cependant, la FDA exige une étiquette d'avertissement sur les dentifrices contenant du fluor.

Trop de fluor

L'utilisation d'une trop grande quantité de dentifrice au fluorure - plus qu'une quantité de la taille d'un pois - peut provoquer une fluorose, qui laisse des taches sombres ou claires sur les dents.

Trop peu de fluor

Le fluor aide à prévenir la déminéralisation ou l'affaiblissement de l'émail des dents. Ne pas utiliser de fluorure pourrait accélérer la déminéralisation et entraîner la carie dentaire.

Pointe du bosquet

Vérifiez votre statut

De nombreuses villes ajoutent du fluorure à l'eau potable. Si votre ville a de l'eau fluorée, vous n'aurez peut-être pas besoin de fluorure supplémentaire dans votre dentifrice, selon votre risque de carie dentaire. Vous pouvez vérifier l'état de fluoration de votre approvisionnement en eau si votre état participe à l'étude des Centers for Disease Control. Programme My Water’s Fluorure .

Que contient le dentifrice naturel ?

Maintenant que vous êtes prêt à abandonner le dentifrice traditionnel et à faire un choix naturel fluoré ou non fluoré, découvrez certains des ingrédients que vous trouverez dans le dentifrice naturel et pourquoi ces ingrédients vous aideront à avoir une bouche propre et un sourire étincelant.



    Huile de menthe verte et de menthe poivrée :Élimine les bactéries et favorise une bouche saine. Extrait de thé vert:Combat les bactéries et la mauvaise haleine. Extrait de plante de papaye :Aide au blanchiment des dents. Oxyde de zinc et acide citrique :Combat le tartre. Silice hydratée :Polit et nettoie vos dents. Glycérine végétale:Apaise et hydrate votre bouche. Extrait de stévia :Édulcorant naturel. Huile d'arbre à thé :Combat les bactéries et rafraîchit l'haleine.

Les dentifrices naturels sont de toutes sortes, du dentifrice sans fluorure et du dentifrice blanchissant au dentifrice naturel pour les dents sensibles. Alors choisissez votre potion et essayez un tube pour des dents propres, des gencives saines, une haleine fraîche et un beau sourire.

Les meilleures marques de dentifrices naturels

Prêt à explorer le monde des dentifrices naturels, durables et respectueux de l'environnement ? Voici quelques-unes de nos marques de dentifrices naturelles préférées, testées (et approuvées !) par l'équipe éditoriale de Grove Collaborative.

bonjour

hello a fait son apparition avec un concept simple : un dentifrice naturellement respectueux, sans édulcorants ni arômes artificiels. Depuis lors, la marque - reconnaissable à ses tubes de dentifrice sur pied aux couleurs gaies - s'est étendue à des versions sans fluor et sans fluor, à des saveurs adaptées aux enfants comme la fraise et la pomme et à une gamme culte de dentifrice au charbon actif pour le blanchiment. (ne soyez pas surpris par la couleur noire !), emballés dans des boîtes en papier 100 % recyclé imprimé avec de l'encre à base de soja. hello utilise des antimicrobiens naturels tels que l'huile de noix de coco, l'huile d'arbre à thé et l'huile de graines de chanvre pour combattre les bactéries, avec de la menthe cultivée dans la vallée de Yakima à Washington pour une haleine fraîche et agréable. De plus, la marque vous encourage à skype avec le fondateur Craig Dubitsky (pas vraiment!).

Nous aimons particulièrement : La dernière innovation de la marque ? Comprimés de dentifrice sans plastique livrés dans un contenant rechargeable au lieu d'un tube traditionnel. Sortez simplement un comprimé, mâchez, puis brossez, crachez et rincez comme vous le feriez normalement. Toujours bon pour vos dents, mais encore meilleur pour l'environnement. à M

Tom du Maine

L'un des OG de la scène des dentifrices naturels, Tom's of Maine a rendu la transition vers le dentifrice naturel moins intimidante pour une génération d'adopteurs précoces, en introduisant le premier dentifrice sur le marché américain en 1975 et en lançant finalement un produit recyclable unique en son genre. tube de dentifrice. Tom's continue d'être l'une des marques naturelles les plus facilement disponibles, se disputant l'espace sur les étagères contre ses homologues conventionnels de renom. La vaste gamme de dentifrices de la marque comprend des options pour des besoins spécifiques, tels que les dents sensibles, l'éclaircissement à base de plantes, l'activité antiplaque et le blanchiment, avec des options sans fluor et contenant du fluor.


Nous aimons particulièrement : Bien que faisant partie de la société Colgate-Palmolive depuis 2006, Tom's of Maine continue de publier un rapport annuel sur la qualité détaillant les progrès de la marque vers ses objectifs de développement durable, et la marque verse 10 % de ses bénéfices chaque année à des organisations nationales à but non lucratif et à des efforts communautaires dans le Maine. .

Dr Bronner

Si vous connaissez Dr. Bronner's, vous connaissez probablement la marque pour son approche tout-en-un des soins personnels et du nettoyage, avec des produits comme ses savons liquides de Castille pure formulés pour répondre à 18 besoins différents avec une liste d'ingrédients simple. Son dentifrice ne fait pas exception, avec seulement deux options de saveur (cannelle et menthe poivrée) et une formule sans fluor ni sulfates - ainsi que des allergènes courants comme les noix et le gluten - conçue pour offrir un nettoyage des dents avec un minimum de tracas (ou de mousse), le tout emballé dans un tube et un emballage 100 % recyclables.

Nous aimons particulièrement : Le fondateur de la marque, Emanuel Bronner, a lancé Dr. Bronner's en mettant l'accent sur la protection de l'environnement et l'unité au-delà des divisions religieuses et ethniques il y a plus de 150 ans. L'entreprise familiale continue de défendre ce message, avec tous les bénéfices non nécessaires pour les entreprises dédiées aux causes progressistes et aux œuvres caritatives.

Chez Grove Collaborative, nous croyons fermement au pouvoir des produits naturels, à la fois pour nous-mêmes et pour la planète. Mais nous savons que faire le changement peut être intimidant, surtout si vous êtes habitué aux produits conventionnels et que vous êtes nouveau dans le monde des alternatives naturelles et respectueuses de l'environnement. C'est pourquoi nous avons créé Guides du débutant au naturel. Chaque semaine, nous vous donnerons une introduction sur les tenants et les aboutissants de la transition vers une version naturelle d'un article ménager courant, ainsi que quelques-unes de nos marques préférées pour faire le changement. Passons à l'échange !


Vous cherchez des conseils pratiques sur les soins personnels plus naturels et d'autres échanges durables que vous pouvez faire à la maison ? Grove a ce qu'il vous faut. À partir de sujets d'actualité tels que notre lavage des mains et panne de désinfectant pour les mains aux amorces à feuilles persistantes comme notre des moyens simples de réduire votre consommation de plastique à la maison, nos guides pratiques sont là pour répondre à vos questions les plus urgentes. Et faites-nous savoir si vous avez des questions sur le nettoyage (ou partagez vos propres conseils en utilisant #grovehome) en suivant Grove Collaborative sur Instagram , Facebook , Twitter , et Pinterest .

Si vous êtes prêt à faire la transition vers un dentifrice naturel, achetez la sélection de dentifrices de Grove Collaborative pour le produit parfait pour vos blancs nacrés. Boutique Bosquet