- Qu'est-ce que l'acide glycolique et comment pouvez-vous l'utiliser dans votre routine de soins de la peau ?
- Qu'est-ce que l'acide glycolique ?
- Quels sont certains des avantages de l'acide glycolique?
- Essayez l'acide glycolique avec ces produits de Grove
- Comment utiliser l'acide glycolique en toute sécurité ?
- Comment intégrez-vous l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau ?
- Quelle est la bonne façon d'utiliser l'acide glycolique?
- Quels produits contiennent de l'acide glycolique ?
- Achetez plus de soins de la peau avec de l'acide glycolique
- Avec quoi ne devriez-vous pas utiliser l'acide glycolique?
- Y a-t-il des effets secondaires de l'acide glycolique ?
- Acide glycolique par rapport aux autres acides de soin de la peau
- En savoir plus sur Grove
Chez Grove, nous avons rencontré notre experte en soins de la peau et chimiste en formulation interne Naomi Tennakoon pour aller au fond de cet ingrédient mystérieux. De plus, nous explorons si vous devriez ou non l'intégrer à votre routine de soins de la peau. Continuer à lire!
Qu'est-ce que l'acide glycolique ?
Naomi Tennakoon : L'acide glycolique est un AHA, qui est un acide alpha-hydroxylé. Et fondamentalement, ce qu'il fait, c'est qu'il exfolie très légèrement la peau chimiquement.
Il existe donc des exfoliants physiques et des exfoliants chimiques. Les exfoliants physiques sont comme les gommages où vous sentez les particules granuleuses (comme un gommage à la silice ou aux graines de noix), et ils utilisent littéralement cette particule pour frotter contre la peau afin d'enlever les cellules mortes de la peau sur le dessus.
Ensuite, les exfoliants chimiques font la même chose, mais chimiquement. Ce n'est donc pas une particule physique qui frotte contre la peau. Son maquillage chimique élimine en douceur les cellules mortes de la peau sur le dessus de la peau lorsque vous utilisez le produit.
L'acide glycolique est donc l'un de ces acides alpha-hydroxy, mais ce n'est pas le seul exfoliant chimique. D'autres incluent l'acide lactique, l'acide malique et l'acide citrique, mais ceux-ci ne sont généralement pas autant utilisés dans les produits.
Comme il s'agit de la plus petite taille de particule, l'acide glycolique est généralement l'AHA le plus couramment utilisé dans les produits de soins personnels et est sans danger pour de nombreux types de peau.
Quels sont certains des avantages de l'acide glycolique?
NT: L'incorporation d'un exfoliant chimique comme l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau présente de nombreux avantages.
Il peut éclaircir la peau car il élimine, encore une fois, les cellules mortes de la peau. Ainsi, la nouvelle peau est généralement plus lumineuse et d'apparence plus saine car elle n'a pas été autant exposée aux éléments, ce qui vous donne l'apparence d'un meilleur teint et d'une meilleure texture.
Il peut également être bon pour réduire l'apparence des ridules. Cela ne va pas éliminer vos rides et cela n'inversera pas les signes du vieillissement, mais cela peut aider avec de très petites lignes au niveau de la surface.
Et le dernier avantage le plus courant est le traitement de l'hyperpigmentation, ou des taches brunes, car, encore une fois, l'exfoliation apporte une nouvelle peau à la surface. Au fil du temps, les cicatrices, y compris les cicatrices d'acné, peuvent s'estomper, car vous exfoliez et cela favorise la croissance d'une nouvelle peau plus rapidement.
Donc, pour réitérer, l'acide glycolique peut :
- Éclaircir la peau.
- Améliorer le ton et la texture.
- Atténue l'apparence des ridules.
- Aide à l'hyperpigmentation.
POINTE DE BOISSON
L'acide glycolique traite-t-il l'acné ?
NT: L'acide glycolique est souvent utilisé pour traiter l'acné car, grâce à une exfoliation chimique, il élimine en fait l'excès de sébum (la substance huileuse produite par les glandes sébacées) et la saleté qui peuvent se coincer dans les pores obstrués. par conséquent, cela peut en quelque sorte empêcher l'acné de se produire
Il ne traitera pas nécessairement l'acné existante, mais il empêchera la formation d'une nouvelle acné.
Comment utiliser l'acide glycolique en toute sécurité ?
NT: Pour les personnes ayant la peau sensible, je recommande d'utiliser un produit avec un faible niveau d'AHA. Certaines marques ont des niveaux très élevés d'AHA dans leurs produits, et c'est super puissant, ce qui est bien.
Mais si vous êtes un premier utilisateur, en particulier avec une peau sensible et sujette à l'acné, commencez avec une faible concentration d'environ 1 % ou 2 %. Si cela ne dérange pas votre peau, vous pouvez augmenter la fréquence de ce niveau bas.
Donc, si vous utilisez de l'acide glycolique une fois et que vous ne ressentez aucune sensibilisation pendant une semaine, vous pouvez l'utiliser une fois par semaine pendant environ un mois, avant d'augmenter l'utilisation à deux fois par semaine.
Mais l'acide glycolique est la plus petite particule d'AHA, ce qui signifie qu'elle est la plus puissante, il est donc important de faire attention à la quantité que vous mettez sur votre peau, surtout si vous en utilisez pour la première fois.
POINTE DE BOISSON
Taille des particules AHA : est-ce que plus gros est mieux ?
L'acide glycolique a une taille de particules plus petite, ce qui signifie qu'il peut pénétrer la peau légèrement plus profondément. Plus la molécule d'un AHA est grosse, plus l'exfoliant sera doux.
Mais ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose, car certaines personnes ont la peau très sensible et l'acide glycolique peut en fait être trop.
Il est donc essentiel de commencer avec un AHA plus doux, ou de l'appliquer une fois toutes les deux semaines, puis une fois par semaine, et d'augmenter lentement jusqu'à au plus deux fois par semaine.
Étant donné que l'acide glycolique, ou tout AHA, est un ingrédient actif, vous devez faire attention à ne pas trop stresser votre peau.
Comment intégrez-vous l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau ?
NT: L'hydratation est la clé ! Lorsque vous exfoliez votre peau avec de l'acide glycolique, votre peau est neuve et la nouvelle peau est une peau sensible, vous devez donc vous assurer qu'elle est hydratée.
Avoir une bonne crème hydratante de base est un compagnon idéal pour un AHA ; et il n'a pas non plus besoin d'être un hydratant super sophistiqué.
Parcourez notre liste des 7 meilleurs hydratants naturels si vous en cherchez un nouveau !
Vous ne voulez pas non plus mélanger trop d'actifs (autres exfoliants chimiques, rétinoïdes, sérums, etc.) ensemble. En général, lorsqu'il s'agit de soins de la peau, plus n'est pas toujours plus.
Les actifs interagissent les uns avec les autres de différentes manières. Et donc je trouve que si vous allez utiliser de l'acide glycolique, ou si vous allez utiliser des AHA, vous voulez que le reste de votre routine de soins de la peau soit relativement simple. De cette façon, l'AHA a la possibilité de faire ce qu'elle est censée faire.
Les AHA peuvent également rendre votre peau plus sensible au soleil et plus irritée par les coups de soleil. La crème solaire devrait donc toujours faire partie de la routine de chacun. Toujours.
Quelle est la bonne façon d'utiliser l'acide glycolique?
NT: L'acide glycolique est souvent utilisé comme masque. Parfois, on craint un peu que les gens le laissent trop longtemps, alors regardez toujours les instructions au dos d'une bouteille ou d'un emballage. Et s'il est indiqué 10 minutes, ne le laissez vraiment que 10 minutes avant de le laver.
Et n'utilisez pas de masque tous les jours. Votre peau a besoin de temps pour s'équilibrer, et si vous exfoliez constamment votre peau, vous courez le risque de gêner votre peau plutôt que de l'aider.
Mais, selon la façon dont il est utilisé, certains produits de soin de la peau contenant de l'acide glycolique sont des produits sans rinçage, comme un toner, un sérum ou une crème hydratante. Ces types de produits sans rinçage sont faciles à intégrer à votre routine de soins de la peau habituelle et suivent généralement vos étapes de nettoyage ou de tonification.
La différence entre des produits comme un masque ou un toner est la concentration en acide glycolique. Ainsi, un masque peut utiliser près de 10 %, alors qu'un sérum sans rinçage n'en utilise que 1 ou 2 %.
Quels produits contiennent de l'acide glycolique ?
NT: L'acide glycolique est présent dans un certain nombre de produits de soins de la peau, mais généralement, il se trouve dans :
- Masques
- Nettoyants
- Toners
- Sérums
- Hydratants
Avec quoi ne devriez-vous pas utiliser l'acide glycolique?
NT: N'utilisez pas plusieurs produits contenant de l'acide glycolique en même temps, car cela pourrait submerger la peau. Je crois qu'il ne faut pas submerger la peau avec trop de choses, et je pense que la chose la plus importante pour votre peau est d'avoir juste assez d'humidité.
Le peroxyde de benzoyle, avec l'acide salicylique, est un actif utilisé dans les traitements contre l'acné qui ne s'associe pas nécessairement à l'acide glycolique. Ce n'est pas forcément mauvais, mais ils peuvent se neutraliser. En cas de doute, contactez une esthéticienne ou un dermatologue.
La sur-exfoliation est également une préoccupation, non seulement avec les exfoliants chimiques, mais aussi physiques. Vous ne voulez jamais trop exfolier votre peau car votre peau est une couche protectrice de votre corps, prévenant les infections et vous protégeant contre les éléments.
N'utilisez pas non plus de produits à base d'acide glycolique en même temps que des produits à base de vitamine C. Si vous utilisez de la vitamine C dans votre routine de soins de la peau, je l'utiliserais le matin et le produit à base d'acide glycolique le soir.
Si vous utilisez un rétinol, n'utilisez pas du tout d'acide glycolique car il pourrait provoquer une irritation importante et une desquamation de la peau s'il est utilisé ensemble.
Donc, pour récapituler, lors de l'utilisation d'acide glycolique, il est préférable d'éviter :
- Peroxyde de benzoyle
- Sur-exfoliant avec des exfoliants physiques
- Vitamine C
- Rétinol
Y a-t-il des effets secondaires de l'acide glycolique ?
NT: Bien que l'acide glycolique présente une tonne d'avantages pour une peau plus lumineuse et plus rebondie, ainsi que pour ralentir les signes du vieillissement, l'hyperpigmentation des peaux riches en mélanine est plus préoccupante.
Si vous avez la peau plus foncée, l'hyperpigmentation peut être déclenchée beaucoup plus facilement que dans les tons de peau plus clairs. Et donc parfois même l'acide glycolique, si quelqu'un en utilise trop et trop souvent, peut déclencher une réaction d'hyperpigmentation.
En règle générale, vous voudriez alors utiliser quelque chose comme l'acide lactique, qui a une taille de particule plus grande et moins puissant pour déclencher l'hyperpigmentation.
De plus, certaines personnes peuvent ressentir une irritation de la peau lorsqu'elles commencent à utiliser cet ingrédient. Si cela se produit, réduisez la fréquence d'utilisation ou passez à un AHA plus doux comme l'acide lactique.
Impression
